Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1269 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 168,24g | Carbh: 68,70g.
Desayuno: Prozis Football Power Drink Orange Flavour. Almuerzo: Pimenta Preta, Maçã, Continente Miolo de Noz Ao Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fresco Batido, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Prozis Real Whey 100% Whey Proteinpineapple Flavour, Banana. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Musculaçao - 1 hora y 7 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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