Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 97,46g | Carbh: 181,76g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Leinsamen, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Milsani Speisequark Magerstufe, Zitronensaft, Banane. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bernd_KFA
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