Diario de mangabits, 23 may. 17

Quebrando jejum de 16hs - paleta cozida e um frango com palmito e queijo (restodontê)

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1395 kcal

Grasa: 100,45g | Prot: 98,41g | Carbh: 22,75g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Cacau dos Deuses Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Parmesão (Ralado), Bacon, Regina Queijo Mussarela, Dicel Palmito de Pupunha, Carne do Peito de Frango, Paleta Bovina. Cena: Paleta Bovina, Essential Nutrition Cacao Whey, Brigadeirao Low carb. Pasa Bocas / Otros: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo de Codorna, Tirol Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal), Pão de farinha de banana verde. más...