Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
894 kcal
|
Grasa: 28,09g | Prot: 122,38g | Carbh: 40,58g.
Desayuno: Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,6%, Овсяные Отруби, Петрушка. Almuerzo: Компас Здоровья Льняная Мука, Котлеты из Куриной Грудки, Stelland Йогурт Я Вкусный с Бифидобактериями, Минская Марка Творог Мягкий, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Крабовые Палочки «Крабок». más...
|
|
3160 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 5 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysik1
|