Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 89,15g | Prot: 56,01g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Caffè, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Olio d'oliva, Vallericca Zucchine Grigliate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Findus Cordon Bleu, Pane tipo Rosetta. Pasa Bocas / Otros: Succo di Pera. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Step - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunasplendente
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