Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elvedakilolara
Diario
28 may. 17
Diario de elvedakilolara, 28 may. 17
Perfil de elvedakilolara
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gecenin birinde dayanamayıp o kavurmayı yemeseydim 86 ları görürdüm
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2017:
1007 kcal
Grasa: 43,61g | Prot: 54,72g | Carbh: 102,90g.
Desayuno:
Pınar Süzme Peynir, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates (Konservelenmiş).
Almuerzo:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tarhana Çorbası, Dana Kavurma.
Pasa Bocas / Otros:
Sütlü Kahve, Eti Form Limon Lifli Kepekli.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
1kereye mahsus bunu yaptiysan bence bise olmaz kilo yapmaz 1kez yemekle
28 may. 17 por el miembro:
mrvy12
Yapıyor aslında, düzenli giden bir diyeti en ufak kaçamak bile bozuyor.
28 may. 17 por el miembro:
elvedakilolara
yemeyeydin iyiydi 😂
28 may. 17 por el miembro:
naile-ayşe
ya ayni hatayı dub aksam yaptım .10gun boyunca düzenli güzel şekilde diyet yapiyodum dun aksam kendimi kaybettim felaket yedim ya.ama olsun pes etme hemen vucuduna kilo olarak yerlesmez. dusunki epey kilo verdiğin zaman ödül günü yapacakdin .sende bunu kavurma yiyerek yaptığını düşün .ve hep bu anlık kacamaklardan sonra hepimiz pişman oluyoruz bu gerçek .bundan sonra kaçamak yapacağımız zaman pişman olacağımız aklımıza gelsin .
28 may. 17 por el miembro:
mrvy12
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elvedakilolara
Ver la Historia Completa