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30 may. 17
Diario de Ieksie, 30 may. 17
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Whoohoo... My weight is finally moving in the right direction again...
Unofficial weight this morning is
76.8 kg
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2017:
576 kcal
Grasa: 28,70g | Prot: 26,22g | Carbh: 53,10g.
Cena:
Beef Stirfry.
Pasa Bocas / Otros:
SPAR High Fibre Bran Flakes, Sugar, SPAR Long Life Full Cream Milk.
más...
2282 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
yay:-)
30 may. 17 por el miembro:
Roni321
Well done
30 may. 17 por el miembro:
HelenaJvR
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