Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 185,30g | Carbh: 213,65g.
Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Banana Prata, Carne do Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Quatá Queijo Prato, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas, Tirolez Queijo tipo Cottage. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xdisilvax
|