Diario de Evel_1, 01 jun. 17

На 2 огромные "конфеты" Творог 5% 60 гр + Кокосовая стружка 10 гр + Миндаль 2 ореха + Фитпарад 1гр

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
1369 kcal Grasa: 60,52g | Prot: 117,90g | Carbh: 96,03g.   Desayuno: Персики, Творог 5%. Almuerzo: Сыр Российский, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Кабачки Тушеные, Куриная Котлета с Творогом. Cena: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Греческий Салат, Творог 5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук. más...
1352 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А творог обычный или мягкий? 
01 jun. 17 por el miembro: sibiria1978
Творог из брикета обычный, из мягкого не выйдет 
05 jun. 17 por el miembro: Evel_1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evel_1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.