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barbara.arslan
Diario
01 jun. 17
Diario de barbara.arslan, 01 jun. 17
Perfil de barbara.arslan
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Não sei se está entendível hehe mas essa foi minha evolução em um pouco mais de 2 semanas de low carb. Estou contente que minhas medidas estão diminuindo e 3kg já de foram. O foco continua 💪🏻
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, 01 junio 2017:
932 kcal
Grasa: 62,17g | Prot: 76,47g | Carbh: 20,51g.
Almuerzo:
Smoked Turkey Breast, Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Cena:
Brussels Sprouts, Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives, Brie Cheese, Almonds Amarela.
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Comentarios
Mto bom, parabéns !!!
01 jun. 17 por el miembro:
LiamaraLuiza
Ótimo resultado! Parabéns!
01 jun. 17 por el miembro:
MarielaOliveira
Que capricho, vc fez representação gráfica kkkkk Foco é tudo! Parabéns
01 jun. 17 por el miembro:
WRSA_Willian
@WRSS_Willian essa é a consequência de ser publicitária 😂 obrigada!
01 jun. 17 por el miembro:
barbara.arslan
parabeeens! !!
01 jun. 17 por el miembro:
rerocco
Parabéns!
01 jun. 17 por el miembro:
mariahreis
Parabénsss uhuuu!!!!
02 jun. 17 por el miembro:
Sucesso10
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