Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 90,06g | Carbh: 107,01g.
Desayuno: Ikan, Jeruk Keprok, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kubis Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi, Dada Ayam. Cena: Kecambah, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pangsit Polos. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 45 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cheryllingchoo
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