Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 43,92g | Carbh: 165,02g.
Almuerzo: Insalata di Riso, Philadelphia Philadelphia Light, Citterio Prosciutto Crudo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Cena: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite. Pasa Bocas / Otros: Pata Patatina Classica, Prosecco, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex1819
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