Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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139,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 80,76g | Prot: 105,60g | Carbh: 190,81g.
Almuerzo: Süss-Sauer Light, Golde Seelachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Roggenbrot, Butter, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Rührei. Pasa Bocas / Otros: Dominosteine, Milchkaffee. más...
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3984 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de reineckeiris
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