Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 65,18g | Carbh: 238,70g.
Desayuno: Corsini Briotoast, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Prosciutto Crudo, Carrefour Pane ai 5 Cereali, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Albicocche. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|