|
Piano piano 😊
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 26,84g | Prot: 40,69g | Carbh: 99,20g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Bran Sticks, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Zucchero, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Coop Fagioli Borlotti, Star Gran Ragù Classico, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci. Cena: Knorr Le Creme Patate e Porcini, Formaggio Naturale, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Biscotti ai Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
|
|
1219 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gio_939
|