Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 23,11g | Prot: 30,58g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Terra Nostra Queijo Flamengo, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Sores Açúcar Amarelo, Meia de Leite. Almuerzo: Laranjas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Alho em Pó, Cebolas, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
|
|
2538 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Yoga - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30abaixo
|