Diario de alezaragoza, 09 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
1683 kcal Grasa: 99,15g | Prot: 79,91g | Carbh: 127,14g.   Desayuno: Low carb coco buns II, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Okra, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Danubio Cream Cheese Tradicional, Okra, Ovo. Cena: Okra, Carne de Porco da Paleta Assada. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Iogurte Natural (Leite Integral), De Marchi Polpa de Graviola, Taeq Polpa de Acerola, Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre. más...
2021 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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