Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
prelest2402
Diario
09 jun. 17
Diario de prelest2402, 09 jun. 17
Perfil de prelest2402
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
вес стоит
69 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2017:
721 kcal
Grasa: 43,26g | Prot: 39,53g | Carbh: 45,13g.
Desayuno:
Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Салат Овощной со Сметаной, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Мягкая Белая Булка.
Cena:
Кальмары (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом.
Pasa Bocas / Otros:
Салат Овощной с Маслом.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
девочки,напишите пожалуйста вкусные низкоколорийные рецепты💃🙇♀️
09 jun. 17 por el miembro:
prelest2402
И деньги есть))))))
09 jun. 17 por el miembro:
Lilu269
Рецепты чего завтраков обедов ужинов десертов?
09 jun. 17 por el miembro:
kn1484859
обычно пишут калорийность
09 jun. 17 por el miembro:
innash1111
Вы полистайте ленту. Тут под каждым третьим фото рецепт или, как минимум, идея подачи.
09 jun. 17 por el miembro:
Nika3093
Во вкладке Больше есть рецепты
10 jun. 17 por el miembro:
newzima
спасибо)
10 jun. 17 por el miembro:
prelest2402
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de prelest2402
Ver la Historia Completa