Diario de bango1, 09 jun. 17

Good day. We walked in the fog and mist this am ending with sun and rainbows.. beautiful!
Off to Tahoe for a week of moderate bicycling and eating. We found a house sitter for Ichi-san.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
1520 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 56,36g | Carbh: 131,36g.   Desayuno: Jam Preserves, Oroweat Original Oatnut Bread, Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Wegmans Mushrooms, Egg White, Bananas, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. Almuerzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Hellmann's Light Mayonnaise, Celery, Arugula Lettuce. Cena: Johnsonville Sweet Italian Sausage, Green Sweet Pepper, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Dinner salad, Happy Harvest 3 Bean Salad, Chardonnay Wine. Pasa Bocas / Otros: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Lemon Peel, Ginger Ale, HEB Yellow Corn Tortilla Chips. más...

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