Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 74,65g | Carbh: 86,48g.
Desayuno: Esselunga Yogurt Magro, Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Quinoa, Zerbinati Peperonata. Cena: Lonza di Maiale (Filetto), Dimmidisì Peperonata. Pasa Bocas / Otros: Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Mandorle. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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