Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 73,08g | Carbh: 173,33g.
Desayuno: Cerejas Doces, Lidl Flocos de Aveia, Mimosa Leite Meio Gordo, Sores Açúcar Amarelo, Azeite Extra-Virgem, Área Viva Mistura de Sementes Saladas, Ovo Cozido. Almuerzo: Sumo de Laranja Natural, Maçã, Philadelphia Philadelphia Light, Continente Equilibrio Pão Especial Alfarroba, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Salada Verde Mista, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Dia Sobremesa de Soja com Frutos Silvestres, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Feijão Vermelho, Carne de Vaca Picada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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