Diario de alezaragoza, 11 jun. 17

2do dia de cama... gripada
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2017:
1693 kcal Grasa: 103,23g | Prot: 65,32g | Carbh: 139,67g.   Almuerzo: Kassel Torresmo À Pururuca, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Alface de Folha Verde, Cenouras, Beterrabas. Cena: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Base de pizza low carb, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Iogurte Natural (Leite Integral), Superbom Melado de Cana, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana Nanica, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
melhoras! 
11 jun. 17 por el miembro: JayBeeLa
Melhoras! 
11 jun. 17 por el miembro: mariahreis
Obrigadu xente! 
12 jun. 17 por el miembro: alezaragoza

     
 

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