|
2227 kcal
|
Grasa: 91,13g | Prot: 75,61g | Carbh: 209,00g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Щи Зеленые, Котлета Куриная, Дека Русский Квас Традиционный, Редис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Магнит Хлеб "Южный". Cena: Пепси Пепси, Виски, Останкино Колбаса Московская, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Ревень, Ревень, Филевское Мороженое Щербет Смородина. más...
|
|
2934 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PurePurr
|