Diario de Serenitydee, 13 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
1027 kcal Grasa: 49,52g | Prot: 42,90g | Carbh: 115,37g.   Desayuno: Mushrooms, Baby Spinach, Milk, Egg, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Potato, Sweet Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Wombok salad, Avocado. Cena: Pumpkin, Carrots, Beef stew low fodmap, Cooked Summer Squash, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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