Diario de DianneGardner, 20 feb. 12

2 days of overeating and I feel sick..hands swollen..Caroline told us about her heart attack yesterday..and I know what I am doing is nuts...back on the 21 grams plan

54,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1277 kcal

Grasa: 8,09g | Prot: 24,47g | Carbh: 289,04g.   Desayuno: Grapefruit, Old Fashioned Oats. Almuerzo: sweet potato, apple, sweet potato. Cena: quaker old fashioned oatmeal, sweet potato. Pasa Bocas / Otros: acorn squash, applesauce, silk almond milk. más...