Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 79,88g | Prot: 99,01g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Зеленый Луг Кефир 1%, Now Omega-3, Лакт Творог 2%, Horeca Select Арахис Жареный, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Яблоко, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Ren Milk Сулугуни, Finn Crisp Original Rye, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный. Cena: Orbit White Bubblemint Жвачка, Чай, Franziskaner Светлое Пиво Нефильтрованное, Яблоко, Franziskaner Светлое Пиво Нефильтрованное, Яблоко, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Молодея Сыр Рокфорти. Pasa Bocas / Otros: Чай, Редис. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|