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jokane45
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18 jun. 17
Diario de jokane45, 18 jun. 17
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Bonjour tout le mon de bonne humeur j ai perdu encore hihi
135,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
45,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2017:
1105 kcal
Grasa: 55,10g | Prot: 49,36g | Carbh: 99,77g.
Desayuno:
Auchan Jus Multifruits, Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café.
Almuerzo:
Auchan Liégeois au Café, Oeuf Dur, Mayonnaise.
Cena:
Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Saint Marcellin, Baguette.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sprite Sprite.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Comentarios
Félicitations 🎈
18 jun. 17 por el miembro:
funcky123
Merci
18 jun. 17 por el miembro:
jokane45
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