Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 212,43g | Carbh: 53,23g.
Desayuno: バルクスポーツ BCAA. Almuerzo: クルミ, 大根, ゆで卵, ソイプロテイン. Cena: キャベツ, クルミ, ソイプロテイン. Pasa Bocas / Otros: ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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