Diario de joanlmk, 19 jun. 17


Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1197 kcal Grasa: 44,22g | Prot: 58,71g | Carbh: 149,11g.   Desayuno: Whole Wheat Tortilla, Fried Egg, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked), Avocado, Marks & Spencer Pilau Rice. Cena: Banana, Milk (Whole Milk). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...



     
 

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