Diario de Lucas8000w, 20 jun. 17

Frullato calorico con banana 50g carb 23g prot 20g gras 500kcal

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2017:
2285 kcal Grasa: 73,70g | Prot: 90,19g | Carbh: 321,94g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Almuerzo: Nutella Nutella, Tre Mulini Pane per Hot Dog, Casa Modena Teneroni, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Frullato calorico. más...

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