Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2010
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 118,79g | Prot: 77,81g | Carbh: 57,80g.
Desayuno: butter, MIM, eggs. Almuerzo: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, diet coke, bacon. Cena: sour cream, Cheddar Cheese, Old ElPaso Seasoning. Pasa Bocas / Otros: Green Snap Beans (Frozen), unwich, avocado, lettuce, Cooked Mushrooms. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cebbinghaus
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