Diario de kyo--, 22 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
1695 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 237,80g | Carbh: 41,26g.   Desayuno: クルミ, ゆで卵, ソイプロテイン. Almuerzo: ソイプロテイン, ゆで卵, 大根, クルミ. Cena: ソイプロテイン, クルミ. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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