Diario de barbararesende, 22 jun. 17


Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
1013 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 81,36g | Carbh: 81,16g.   Desayuno: Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Spinach, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Salt-Free. Almuerzo: Eggplant, Spinach, Terrasoul Sunflower, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. Cena: Pineapple, Lettuce, Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Eggplant, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. Pasa Bocas / Otros: Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Baby Carrots, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Goya Chia Seeds, Terrasoul Superfoods Coconut Chips, Dannon All Natural Yogurt - Plain. más...
1696 kcal Ejercicio: Bike - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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