Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 151,38g | Prot: 43,81g | Carbh: 30,41g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Amazing Herbs Black Seed Oil. Almuerzo: Coffee, Butter, Cinnamon, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Butter. Cena: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Del Monte Avocado, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Green Giant Broccoli Spears & Butter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Now Foods MCT Oil. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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