Diario de angeli_ka, 23 jun. 17


Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2017:
1455 kcal Grasa: 83,84g | Prot: 79,28g | Carbh: 97,54g.   Desayuno: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Almuerzo: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Nordic Овсянка с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Яйцо, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красное Яблоко. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Оладьи без муки. 1 яблоко на мелкой терке, 1 Яйцо, 30 гр овсянки с отрубями, 50 гр молока, 0,5 чл разрыхлителя. Получилось 9 штук на 276 ккал. Муж сьел два штуки и сказал - гадость, дочь пришла съела ещё 4. Доедаю оставшиеся 3 штучки) 
23 jun. 17 por el miembro: angeli_ka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de angeli_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.