Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 187,01g | Carbh: 201,95g.
Desayuno: Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Barilla Spaghetti Integrali N.3, Now Foods Ultra Omega 3, Melanzane Grigliate, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Gallette di Riso, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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