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Intermittent fasting and keto
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 19,12g | Carbh: 17,16g.
Desayuno: R.W. Knudsen Family Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), R.W. Knudsen Family Heavy Whipping Cream, Publix Red Bell Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Earthbound Farm Organic Celery, Kroger Radishes, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Treasure Cave Blue Cheese, House Foods Organic Tofu Firm. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthe1213
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