Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 141,94g | Carbh: 356,95g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Sedano, Uovo (Intero), Albume d'uovo, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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