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29 jun. 17
Diario de Ginsin, 29 jun. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
96,4 kg
Disminuído hasta ahora:
54,2 kg
.
Aún para ir:
8,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2017:
1370 kcal
Grasa: 74,03g | Prot: 82,50g | Carbh: 107,10g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream.
Almuerzo:
Fiorucci Prosciutto, Market Pantry Bolillo Rolls.
Cena:
Market Pantry Mini Croissant, Pasta Prima Italian Sausage Ravioli.
Pasa Bocas / Otros:
Price's Pimento Cheese, Old London Bagel Chips - Sea Salt, Amish Country Butter, Noosa Key Lime Yoghurt, Roland olives stuffed with anchovies, Amish Country Butter, Market Pantry Bolillo Rolls.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Nice drop!!!
29 jun. 17 por el miembro:
John10251
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