Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 103,76g | Carbh: 294,55g.
Desayuno: Auchan Colin d'Alaska, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Carrefour Bio Boisson au Soja Vanille, Café, Abricots, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Banane. Almuerzo: Céréal Bio Galette de Polenta Ail et Fines Herbes, Jardin Bio Pois Cassés à la Paysanne. Cena: Lidl Riz Basmati, Auchan Crème Légère 4%, Carrefour Beurre Léger 25%. Pasa Bocas / Otros: LU Granola Chocolat Noir, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Café Décaféiné. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de djjeffouille
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