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Ran 3 miles yesterday, on 2/17/10. Significant weight drop this morning, same happened last time I ran on 2/10.
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1306 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 66,04g | Carbh: 200,23g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: lean cuisine chicken fettucini. Cena: michelina's pizza, smart ones ziti. Pasa Bocas / Otros: parmesan cheese, otter pop, Beef Jerky, frosted flakes. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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