Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 47,12g | Carbh: 81,97g.
Almuerzo: Vollkornbrötchen, Gouda, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Cena: Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Mettwurst, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. más...
|
|
2408 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RolandSt
|