Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 60,91g | Carbh: 253,67g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Comune, Ciliegie, Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale, Spaghetti Aglio e Olio, Pane Comune. Cena: Campiello Gran Chicco ai Cereali, Latte Scremato, La Buona Pasticceria Croissant. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Yogurt Mirtillo. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Ver TV - 55 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Scooter - 56 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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