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Almost there 🤘🏻💪🏻🥂
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 79,98g | Prot: 68,04g | Carbh: 48,55g.
Desayuno: Lineavi Collagen Protein, Bullettproof Xct, Green Tea, Ghee. Almuerzo: Sainsbury's Basics Mozzarella, Smoked Salmon, Lettuce. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), Lamb Heart, Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Sliced Ham, Peperami Original Peperami, Wall's Feast, Aasani Raw Almonds, Tesco Organic Apple Juice. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 57 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de besnyka
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