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Doucement mais sûrement 😊👏🏼👍🏻
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 64,00g | Carbh: 120,67g.
Desayuno: Café Régulier, Brioche, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Crêpe au Sucre, Vinaigrette César, Salade Cesar. Cena: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Lidl Carottes Râpées, Le Gaulois Croq' Extra Fromage. Pasa Bocas / Otros: Pêches. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Marche - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dicky974
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