Diario de WaitsForLife, 07 jul. 17

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Corn flakes with Fresh Blueberries, Strawberries and Bananas! Yum!

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2017:

1431 kcal

Grasa: 54,33g | Prot: 39,31g | Carbh: 212,25g. Desayuno: Strawberries, Bananas, Blueberries, Kellogg's Frosted Flakes, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almuerzo: Burger King BBQ Sauce, Burger King Chicken Nuggets (10), Burger King French Fries (Value). Cena: Bananas, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Healthy Life Sourdough Bread. más...

3253 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Hubby sick - stress high - weight loss + not -. Need prayers for good attitude to care for ME and let go of the stress of life. Thanks in advance.

08 jul. 17 por el miembro: Gradma Sharon


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