Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 22,05g | Prot: 19,39g | Carbh: 105,93g.
Desayuno: Caffè Zuccherato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pane Bianco, Conad Linguine Allo Scoglio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia). más...
|
|
2971 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Ufficio - 8 horas, Estudiar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carlowinner
|