Diario de janurkuning, 08 jul. 17

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1213 kcal

Grasa: 83,92g | Prot: 73,32g | Carbh: 55,54g. Desayuno: Egg Yolk, Kopi Telor Ketogenik, Immunator Honey, Lemon. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Immunator Honey, PT Nutrifood Indonesia WRP Onthego - Cokelat, Kepiting, Kecambah. Cena: Tropicana Slim Strawberry Jam, Martabak Mini, Immunator Honey. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Kacang, Kopi Telor Ketogenik. más...

1990 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Apa boleh buat. Karbo di sausnya pasti tinggi. Ndak dimakan nyesal pula ntar...

08 jul. 17 por el miembro: janurkuning


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