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Espinhas, inchaço. ..vamo q vamo!
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 145,63g | Prot: 128,97g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Mãe Terra Linhaça Moída Integral, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Ovo, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Tainha, Alhos-Poró, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas. Cena: Beringelas à parmigiana, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Bolo fake de chocolate, Superbom Melado de Cana, Queensberry Geléia de Framboesa, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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