Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 134,61g | Prot: 178,86g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Малина. Almuerzo: Индилайт Гуляш из Индейки, Авокадо. Cena: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ред Булл Ред Булл, Cocowell Кокосовая Вода, Кофе. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Силовая - 1 hora, Кардио - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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